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Como diluir óleo essencial: tabela de gotas por ml

Por Incensou · atualizado em

Resposta curta: para uso na pele, o óleo essencial é diluído em óleo vegetal. A conta prática é: 2 gotas para cada 10 ml dá 1%, 4 gotas dá 2% e 6 gotas dá 3%. Para o rosto, use até 1%. Para o corpo, de 2% a 3%.

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Neste guia
  1. Tabela de diluição
  2. Qual concentração usar
  3. Qual óleo vegetal usar
  4. Passo a passo
  5. Cuidado com os cítricos e o sol
  6. O que não fazer
  7. Perguntas frequentes

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Tabela de diluição

A conta considera 20 gotas por ml, a média dos frascos com gotejador. O tamanho da gota varia um pouco de óleo para óleo.

Óleo vegetal1%2%3%
10 ml2 gotas4 gotas6 gotas
30 ml6 gotas12 gotas18 gotas
60 ml12 gotas24 gotas36 gotas
100 ml20 gotas40 gotas60 gotas
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Qual concentração usar

Para crianças, gestantes e idosos, a diluição e a escolha do óleo pedem orientação de um profissional.

UsoConcentração
Rosto0,5% a 1%
Corpo, uso diário1% a 2%
Massagem em área pequena2% a 3%
Pele sensível0,5% a 1%

Qual óleo vegetal usar

  • Semente de uva: leve, absorve rápido, bom para massagem.
  • Amêndoas doces: o clássico da massagem, deslizante.
  • Jojoba: muito estável, vai bem no rosto.
  • Rosa mosqueta: para cuidados com o rosto, em pequena quantidade.
  • Abacate e maracujá: mais nutritivos, para pele seca.
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Passo a passo

  • Escolha o frasco: de vidro escuro, limpo e seco.
  • Pingue o óleo essencial primeiro: conte as gotas da tabela.
  • Complete com o óleo vegetal: até o volume do frasco.
  • Feche e agite: por alguns segundos.
  • Etiquete: com o nome, a concentração e a data.
  • Teste: passe um pouco na parte interna do braço e espere 24 horas.

Cuidado com os cítricos e o sol

Óleos prensados da casca, como bergamota, limão e grapefruit, podem manchar a pele exposta ao sol. Depois de passar um preparo com esses óleos, evite sol na região por pelo menos 12 horas, ou use só à noite.

O que não fazer

Este texto fala do uso aromático e cosmético. Óleo essencial não substitui tratamento de saúde. Gestantes, crianças, idosos e pessoas em tratamento devem pedir orientação profissional antes de usar.

  • Diluir em água: óleo e água não se misturam. A gota fica pura na superfície.
  • Aumentar a dose por conta própria: mais gotas não quer dizer mais efeito.
  • Guardar por muito tempo: faça pouco e use em até três meses.
  • Usar em pele machucada: ou perto dos olhos.
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Perguntas frequentes

Como diluir óleo essencial?

Em óleo vegetal: 2 gotas para cada 10 ml dá 1%, 4 gotas dá 2% e 6 gotas dá 3%.

Quantas gotas de óleo essencial em 30 ml?

6 gotas para 1%, 12 para 2% e 18 para 3%.

Posso diluir óleo essencial em água?

Não. Ele não se mistura à água. Use óleo vegetal ou uma base neutra.

Qual o melhor óleo vegetal para diluir?

Semente de uva e amêndoas doces para o corpo, jojoba para o rosto.

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