Óleos essenciais cítricos: laranja, limão, bergamota e tangerina
Resposta curta: os óleos cítricos são tirados da casca do fruto, por prensagem a frio. São os aromas da alegria e do frescor: laranja doce aconchega, limão desperta, bergamota equilibra, tangerina acalma. São acessíveis e ótimos no difusor. Na pele, pedem cuidado com o sol.
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Tabela: cada cítrico
| Óleo | Aroma | Clima |
|---|---|---|
| Laranja doce | Doce, de casca de laranja | Aconchego e bom humor |
| Limão siciliano | Claro e luminoso | Ânimo e frescor |
| Limão tahiti | Verde e vivo | Disposição |
| Bergamota | Cítrico floral, do chá Earl Grey | Leveza e equilíbrio |
| Tangerina | Doce e suave | Calma, bom para crianças maiores |
| Mandarina verde | Doce e verde | Tranquilidade |
| Grapefruit | Vivo, levemente amargo | Energia |
Óleo Essencial de Laranja Doce Aromalife 10mlPor que custam menos
A casca dos cítricos é cheia de óleo e sobra da produção de suco. O rendimento é alto, e isso faz do grupo o mais acessível da aromaterapia. É por onde muita gente começa.
No difusor
- De manhã: limão siciliano com alecrim.
- À tarde: grapefruit com hortelã-pimenta.
- No fim do dia: laranja doce com lavanda.
- Para crianças maiores, com orientação: tangerina, em poucas gotas.
- Em dias frios: laranja doce com canela e cravo.
Óleo Essencial de Limão Siciliano Aromalife 10mlR$ 42,80Comprar
Óleo Essencial de Limão Tahiti Aromalife 10mlR$ 46,80ComprarCuidado com o sol
Óleos prensados da casca, principalmente bergamota, limão e grapefruit, podem manchar a pele exposta ao sol. Se for usar um preparo com esses óleos na pele, aplique à noite ou evite sol na região por pelo menos 12 horas. No difusor, não há esse risco.
Validade
Cítricos oxidam mais rápido que os outros óleos. Guarde na geladeira ou em lugar bem fresco, com o frasco fechado, e use em até um ano depois de aberto. Cheiro de tinta ou de casca velha é sinal de que oxidou.
Parentes cítricos que não são frutas
Capim-limão, litsea cubeba, verbena e citronela têm cheiro de limão, mas vêm de folhas e são destilados. O petitgrain vem das folhas da laranjeira e o néroli, das flores. São da mesma família de aromas, com perfil mais verde ou floral.
Óleo Essencial de Capim-Limão Orgânico Aromalife 10mlR$ 51,60Comprar
Óleo Essencial de Capim-Limão Convencional Aromalife 10mlR$ 46,20Comprar
Incenso Kultrun Capim-Limão – 10 VaretasR$ 10Cuidados
Este texto fala do uso aromático e cosmético. Óleo essencial não substitui tratamento de saúde. Gestantes, crianças, idosos e pessoas em tratamento devem pedir orientação profissional antes de usar.
Perguntas frequentes
Para que serve o óleo essencial de laranja doce?
O aroma é associado a aconchego e bom humor. É dos mais usados no difusor.
Óleo essencial de limão mancha a pele?
Na pele exposta ao sol, pode manchar. Use à noite ou evite sol por 12 horas.
Qual cítrico é mais calmante?
Tangerina, mandarina e bergamota são os mais ligados à tranquilidade.
Cítrico pode ir no difusor todo dia?
Pode, em poucas gotas e em ciclos, com o ambiente ventilado.
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